Kocaeli’nin Körfez ilçesinde bir işletmede tavuk döner yiyip zehirlenen 648 bireyden Kayhan Dölcel, “Hayatımda birinci kez döner yedim o da bana zehir zıkkım oldu” dedi.

Bayram günü sabah kahvaltısının atlanmaması gerektiği ihtarında bulunan Diyetisyen Sena Genç, “Bayram kahvaltısında kızartma ve yağlı yiyeceklerden fazla protein, sağlıklı yağ kümelerinin ve karbonhidratların olduğu, tok tutacak bir kahvaltı yapın. Yumurtanın, zeytinin, peynirin, avokadonun, tam buğdaylı/çavdarlı/yulaflı ekmeğin bulunduğu; proteinden ve kaliteli karbonhidrat ve yağlardan güçlü bir kahvaltı tercih edin” dedi.

Ramazan ayının akabinde bayram sevinci yaşanırken, bedenimiz beslenme alışkanlıklarındaki ani değişimlere ahenk sağlamak için adeta yeni bir imtihana giriyor. Medipol Sıhhat Kümesi uzmanları, bayramı sıhhatle geçirmek ve sonrasında da zinde kalmak için kritik tavsiyelerde bulundu. Uzmanlara nazaran bu süreçte sağlıklı ömrün sırrı; istikrarlı beslenmek, kâfi su tüketmek ve fizikî aktiviteleri ihmal etmemekte kapalı.

Ramazan ayında oruç tutanların en çok merak ettiği hususlardan biri de makyaj yapmanın ve saç boyamanın orucu bozup bozmadığıdır. Makyaj yapmak orucu bozar mı ve saç boyamak orucu bozar mı soruları, bilhassa bayanlar tarafından sıkça sorulmaktadır. Makyaj, saç boyamak ve saç bakımı bu kapsamda olmadığından orucu bozmaz. Pekala göz damlası, nikotin bandı orucu bozar mı?

Ramazan ayıyla birlikte manevi arınma periyodu, hücrelerde de tesirini gösteriyor. Oruç tutan insanların yaşadığı uzun müddetli açlığın bedeni arındırıp yenilediğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Hümeyra Memnun, “Düzenli oruç tutmak, insülin düzeylerini dengeleyerek kan şekeri denetimine katkı sağlıyor. Ayrıyeten gün uzunluğu sindirim sistemine yüklenmemek, bağırsak sıhhatini destekleyerek şişkinlik ve hazımsızlık üzere meseleleri azaltıyor” dedi.

Göz damlası ve burun damlası kullanan birçok kişi Ramazan ayının geliyor olmasıyla göz damlası orucu bozar mı? ve burun ve kulak damlası orucu bozuyor mu? sorusunun yanıtını aramaya başladı. Akıllarında soru işareti olan vatandaşlar soluğu Diyanet İşleri Başkanlığı’nın internet sayfasında aldı. Diyanet İşleri Başkanlığı’ndan mevzuyla ilgili resmi açıklama geldi. İşte orucu bozan ve bozmayan muayene ve tedavi formülleri.