Omega-3 yağ asitleri, beden sıhhatini destekleyen ve yaşlanma sürecine olumlu istikamette tesir eden besin ögeleri ortasında öne çıkıyor. Bilimsel araştırmalar, omega-3’ün hem biyolojik hem de fonksiyonel yaşlanmayı yavaşlattığını gözler önüne seriyor.

Medipol Sıhhat Kümesi bünyesinde misyon yapan uzmanlar, kalp damar hastalıklarının önlenmesinde hayat stili değişikliklerinin değerini vurguluyor. Haftada en az iki kere balık tüketimi, sistemli antrenman ve gerçek yağ kullanımıyla kalp krizini büyük ölçüde engellemek mümkün.