Bozukluğu

Bilhassa toplumsal medyada zayıflık algısı üzerinden yürütülen paylaşımlar, gençler ortasında yeme bozukluklarının artmasına neden oluyor. Sıkça karşılaşılan ‘mükemmel’ vücut dayatmaları, gerçeklikten uzak beklentiler yaratarak bireyleri sıhhatsiz yeme davranışlarına itebiliyor.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, uyku sıhhatinin hem ferdi hem toplumsal sıhhat açısından kritik olduğunu belirterek, “Uyku sırasında nefes alıp veremeyen kişi yalnızca uykusuz kalmaz, beyni, kalbi, tüm organları beslenemez. Bu da trafik kazalarına, iş kazalarına kadar pek çok riski doğurur” dedi.