Sadece 3 ayda 31 kilo vererek herkesi şaşkına çevirdi: Ailesi bile tanımakta zorluk yaşadı

Askerden terhis olduktan sonra 20 yılı aşkın bir mühlet otobüs sürücülüğü yapan Lin, sistemsiz beslenme ve idman eksikliği üzere nedenlerden ötürü koronavirüs karantinası sırasında tam 103 kilo olmuştu.

Hiçbir berbat alışkanlığı olmamasına karşın kilo veremediğini söyleyen Lin, kan şekeri düzeyinin olağandışı olduğunu öğrenince sıhhat testinden geçmek istedi.

YEMEKTEN SONRA KENDİSİNİ YORGUN HİSSEDİYORDU

Test sonuçlarına nazaran HbA1c kıymeti diyabet sonu olan 6.8’e kadar çıkan Lin, “Yemekten sonra yorgun hissediyordum ve sık sık baş ağrısı çekiyordum. Bu durum bilhassa şoförler için tehlikeli. Kendimi değiştirmek için spor yapmayı denemek istedim” dedi.

3 AYDA HAYATI DEĞİŞTİ

Koşu bandının üzerinde dizi izleyerek spor yaptığını anlatan Lin, “Çok şişman olduğum için ayak tabanlarımda iltihap oluşuyordu. Birinci başlarda yalnızca yarım saat koştum. Fakat sonradan süreyi arttırdım. Birkaç günde gün içinde 2 saat koşabilecek duruma geldim ve sonucunda 31 kilo verdim” dedi.

Lin’in hayatı 3 ayda büsbütün değişti. HbA1c düzeyi yalnızca üç ayda 6,8’den 5,2’ye düştü. Tabiplerin bile değişimiyle şaşkına döndüğü Lin nizamlı olarak idmanlarına devam ettiğini kelamlarına ekledi.

İlginizi Çekebilir:Saç ekimi sonrası dikkat edilmesi gerekenler: Yeni saçlarınızı korumak için 10 ipucu
share Paylaş facebook pinterest whatsapp x print

Benzer İçerikler

İran’da estetik operasyonlarında yaş sınırı düşürüldü
Sınırsızlığın bir başka ucu: Kavatlık sektörü
Çin Tayvan’ın çevresini kuşatan kapsamlı askeri tatbikata başladı
Şara’dan Esed kalıntılarına ‘silah bırakın’ çağrısı: Büyük ve affedilmez bir günah işlediniz
Narin cinayeti iddianamesine yansıyan dar alan baz çalışmasının şeması ortaya çıktı: İşte dakika dakika şüphelilerin hareketleri
Ramazan’da Gazze’yi kana bulayacak: Netanyahu saldırmaya hazırlanıyor
İstanbul Masaj Salonu | © 2025 |
404 Not Found

404

Not Found

The resource requested could not be found on this server!


Proudly powered by LiteSpeed Web Server

Please be advised that LiteSpeed Technologies Inc. is not a web hosting company and, as such, has no control over content found on this site.