Kemik dostu ısırgan otu

Isırgan otu, yüksek kalsiyum, magnezyum demir ve silika (silikon) içeriği sayesinde kemik yoğunluğunu artırıyor. Kemik sıhhatine son derece faydalı olan bu bitki, kemik erimesi hastalığına karşı da hami tesir gösteriyor. K vitamini açısından da güçlü olan bu besinin tertipli tüketimi, kemiklerin daha güçlü ve güçlü olmasını sağlıyor.